750 grammes
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bento , lunchbox , pique nique etc...
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tomate
16 juillet 2009

miffy'o bento II

miffy'o bento II
Toute émue d'avoir été "coup de coeur" du jour de Canalblog, je partage avec vous une bento très simple mais Miffyestque: Les japonaises incluent souvent une omelette (tamago) roulée dans leur bento, ce qui m'a longtemps semblé étrange. C'est en réalité...
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16 juillet 2009

concombr'o bento

concombr'o bento
J'ai retrouvé un bento réalisé en Juin pour une sortie scolaire de ma fille. Objectif: rendre folles de jalousie les filles pas sympa de la classe et partager avec les copines trop "fraiches" de la classe. Et oui, frais 2009= sympa ou cool pour nous autres...
13 juillet 2009

en cas'o bento

en cas'o bento
Un tout petit bento aujourd'hui qui ne constitue pas un vrai repas mais un repas, par exemple en sortant du boulot avant d'aller dîner chez des amis qui servent généralement l'apéritif jusqu'à 23 heures ou avant d'aller au spectacle, en concert etc......
8 juillet 2009

train'o bento

train'o bento
La vie est pleine de surprises: lorsque j'ai démarré ce blog en décembre 2007, je m'étais fixée pour règle de ne pas évoquer ma vie privée ou professionnelle mais de m'en tenir à la cuisine et je constate que plus rien ne va plus car j'en suis même à...
29 juin 2009

petites seiches en bento

petites seiches en bento
Bientôt les grandes vacances, l'opération dégivrage de congélo est programmée, la première mission qui vous appartiendra, si vous le voulez bien, consiste à éliminer les victuailles stockées en les transformant en adorables repas. Un (demi) paquet de...
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24 juin 2009

miffy'o bento

miffy'o bento
Quelle idée, de la soupe en été? Et bien, à vrai dire, j'ai parfois très froid quand je travaille pendant plusieurs heures assise à mon bureau (= table du séjour= table de la salle à manger.. et oui, ça c'est Paris, aussi) et puis, être décalée, c'est...
22 juin 2009

sakura 'o bento III

sakura 'o bento III
Une jolie boîte traditionnelle cerisier en fleurs a subi une influence italienne: pasta, tomates séchées, coulis de tomate/poivron maison et parmesan! Les pâtes complètes bio en forme d'élan viennent de chez Ikea, décidément, on y trouve tout! Le coulis...
19 juin 2009

dentist'o bento

dentist'o bento
Avant toutes choses, mettons les choses au point: non, tous les dentistes ne sont pas des sadiques, des apprentis tortionnaires ou des fous! Pour preuve, notre dentiste est non seulement hyper sympa, rigolo et cool mais IL NE FAIT PAS MAL. Enfin, pour...
17 juin 2009

kitty'o bento II

kitty'o bento II
Evidemmment, après cette série Cinnamorol, My melody, on l'attendait: Kitty! Une version très asiatique et rassasiante pour cette Kitty: Soba de riz noir, cup Kitty de sauce soja pour la base. Ajoutez un légume ou deux: Kitty de carottes et tomate à la...
11 juin 2009

cinnam'o bento II

cinnam'o bento II
Quelle mère n'a jamais entendu la lancinante question de: "M'an keske j'peux pendre comme goûter?" Voici la meilleure réponse que j'ai trouvé jusqu'à aujourd'hui: "Et bien, mon ange, tu peux prendre un bento salé que je t'ai préparé avec amour!" Si vous...
10 juin 2009

cornichon'o bento

cornichon'o bento
Un bento pas particulièrement idiot, juste sandwicheux: saucisson sec, cornichons! Deux tomates cerises pour la couleur. Je mange rarement des sandwichs mais j'en ai une envie irrepressible, cette semaine. Bref, avec cela, des cerises délicieuses d'un...
17 février 2009

160em'o bento

160em'o bento
De sympathiques bonhommes verts sont venus fêter le 160ème bento avec mes enfants avant une sortie holiday on ice. Ils ont dansé avec des saucisses de volaille coquinettes et des tomates cerises mignonettes. Trois bentos tout simples et amusants pour...
12 février 2009

valentin'o bento

valentin'o bento
De quoi vous donner une idée de la st valentin chez moi: un bide! Mais c'est l'intention qui compte, ne dit-on pas? Un coeur de reste de pommes de terre tranchées et poellées, quelques tomates cerises, Dans le plus petit coeur, des coeurs de jambon de...
6 février 2009

plat'o bento

plat'o bento
Un plateau repas vite fait pour enfant (ou pour grand): un énorme bretzel salé de la grande épicerie de Paris (si quelqu'un connait une recette, je prends car j'adore ça). Quelques tomates, des cinnamorol en gouda, un petit suisse à boire et un morceau...
4 février 2009

salad'o chou japonais'o bento

salad'o chou japonais'o bento
Vous aimez la petite salade de chou que l'on déguste en entrée dans les yakitori, mais vous la soupçonnez d'être imbibée d'huile? Cette adaptation light est faite pour vous: J'ai utilisé du chou rouge car... j'avais envie. Quelques demies-tomates cerises....
21 janvier 2009

mâch'o bento

mâch'o bento
Après les chewing gums, on continue de mâcher: de la salade, cette fois! Mâche décorée de tomates cerises et de noisettes concassées, Bouquet de crevettes décongelées séparées par un baran de tekuan (radis mariné japonais), Papillon de petits champignons,...
14 janvier 2009

équilibr'o bento

équilibr'o bento
Un bento simple rempli de quinoa cuit au rice cooker avec un demi oignon, lapinou de ketchup et tranche de champignon de Paris géant. Une pomme de salade iceberg, radis roses, reste de poulet en dés, tomates cerises, champignon frais et petite pomme de...
19 décembre 2008

spaghett'o bento

spaghett'o bento
Une poêlée méridionale recouverte d'étoiles de carottes qui rassemble un reste de spaghettis complets surgelés mélangé à un reste de tagine de légumes surgelés de l'ami Picard (délicieux) et des tomates en boîte. Quelques crudités: tomates cerises, champignon...
2 décembre 2008

complet'o bento

complet'o bento
Un bento complet aujourd'hui que j'ai classé dans la catégorie bentos végétariens en faisant abstraction des trois quatre rondelles de surimi vraiment accessoires. Au menu donc, une généreuse salade de crudités: carottes, séparateur en fines lamelles...
20 novembre 2008

viandensauce o'bento

viandensauce o'bento
Une fois n'est pas coutume aujourd'hui un bento carnassier mais light avec une excellentissime recette weightwatchers: Le filet mignon de porc sauce au miel. On ne sent pas trop le miel, la sauce permet d'accompagner des penne complètes saupoudrées de...
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