bento , lunchbox , pique nique etc...

yapaplusimpl'o bento

Une de mes salades préférées: passer dans le robot des carottes, deux branches de céléri, mélanger à des fruits secs (raisins, abricots, noix ou noisettes), une pomme et des miettes de thons, assaisonner au vinaigre de cidre ou de pomme et huile de noisettes....

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Tags: carotte, riz, banane, pomme, poisson, brocolis, celeri, pruneau

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28 mars 2010

autour du mond'o bento

Deux bâteaux prennent le large pour un tour du monde virtuel: assumer le lundi! Un chargement permettra à l'équipage de faire face aux éléments: céleri rave râpé et sa sauce soja, abricots secs, carottes en bâtonnets, jambon de poulet roulé et rondelles...

Posté par fossettes à 16:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, jambon, banane, abricot, celeri

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23 mars 2010

rapid'o bento II

Pas le temps de faire un bento? Vous êtes sûr(e)? Un reste de riz, deux bouquets de brocolis cuits 5 minutes au micro ondes, une saucisse de volaille cuite 1 minute au micro ondes. Au rayon dessert, quelques tranches d'orange, deux pruneaux sortis du...

Posté par fossettes à 07:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, tomate, brocolis, saucisse, orange, pruneau

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21 mars 2010

frais printemps o'bento

Comment avez-vous commencé le printemps? En étendant une lessive dehors? En attaquant le rangement des placards bourrés de chaussures, sacs à mains déformés qu'on ne veut pas jeter? En mangeant en terrasse? En sortant en manches courtes à vélo? Un peu...

Posté par fossettes à 11:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, jambon, pomme, kitty, dessert, oignon, panais, raisin

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18 mars 2010

english breakfast o bento

Encore un petit déj? A l'anglaise cette fois: une omelette réalisée avec deux oeufs Bio, du sel, du poivre, 1cc de beurre et 1CS de crème fraiche. Roulée même pas à la japonaise mais tout simplement à la française. Une demie-boîte de champignons entiers,...

Posté par fossettes à 07:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: oeuf, pain, champignon

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16 mars 2010

pomm'o bento V

Vous avez aimé ma proposition de petits déj ou en cas en bento? Celui-ci devrait vous plaire: Une brusque envie de pomme a stimulé ma créativité pommière: yaourt maison à la pomme (pomme séchée découpée en morceaux et sirop de pomme d'amour, twist de...

Posté par fossettes à 19:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme, fromage blanc, fruits rouges, dessert

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14 mars 2010

en cas 'o bento VII

Lorsque la pause déjeuner est consacrée à une séance de sport, il est impératif de prévoir de quoi recharger les batteries rapidement. Cette boîte à sandwich m'a permis de reprendre des forces sans perdre de temps. Que du simple au menu et du vite fait...

Posté par fossettes à 20:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, fromage, pain, celeri

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11 mars 2010

soup'o bento VII

Une petite soupe improvisée avec des restes de légumes: morceau de courge butternut, un oignon, un poireau et une branche de céleri. La courge butternut donne un velouté incroyable aux soupes mais aussi un goût légèrement sucré qui ne plait pas à tout...

Posté par fossettes à 21:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, fromage blanc, poireau, courges, oignon, gingembre

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9 mars 2010

ros'o bento

Quand on cherche à me faire plaisir, on m'offre des fleurs! J'ai eu droit pour mon anniversaire à une visite chez un fleuriste qui me faisait rêver "Au nom de la rose". J'y ai trouvé du chocolat noir aux éclats de rose confite.. alléchant! Quant au joli...

Posté par fossettes à 01:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: deco, dessert, chocolat, kiwi

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8 mars 2010

bolognais'o bento

&quo Un peu de temps, le week end pour cuisiner? C'est le moment de se préparer une bonne bolognaise maison: Pour 4 grosses parts que l'on peut congeler, faire fondre 2 oignons émincés dans un wok (ou une grande casserole) dans 2 CC d'huile d'olive (option:...

Posté par fossettes à 16:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomate, pates, fromage, viande

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6 mars 2010

p'ti déj o bento

Un petit déjeuner à consommer en deux fois: A peine tombée du lit, j'ai passé dans la centrifugeuse 3 carottes, 1 branche de céleri et pressé un demi citron......YUMMY! Pas très faim au réveil mais prévoyante pour la suite, j'ai emmené la suite du petit...

Posté par fossettes à 16:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, fruits rouges, fromage, dessert, celeri, lait de soja

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3 mars 2010

nouveau bent'o bento

Si je vous dit que pour mon anniversaire, j'ai eu envie de m'offrir un bento, vous me croirez? Un petit tour chez Komikku et hop, le tour est joué: un bento imitation bois avec un joli hibou stylisé. Ca fait longtemps que je regarde les bentos en bois...

Posté par fossettes à 09:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, riz, radis, salade

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1 mars 2010

chou chou o'bento II

Quand le chou rouge est cueilli, il faut le manger! Vous en avez vu une partie dans la soupe chou rouge carotte violette, voici une autre recette: filet mignon de porc au chou rouge. Il s'agit d'une recette légère, le filet mignon étant la partie du porc...

Posté par fossettes à 07:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chou, tomate, pates

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