epinards - bento , lunchbox , pique nique etc...

tahiti o'bento

Ce n'est pas d'une originalité dingue mais j'avoue que je rêve d'aller un jour en Polynésie: les plages de sable fin, bien sûr, l'eau transparente, évidemment mais les parfums aussi sont extraordinaires d'après ce que j'ai entendu et notamment la fleur...

Posté par fossettes à 09:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, crevettes, pates, epinards

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26 janvier 2011

poupee o bento III

Quel bonheur que ces bento poupées! En ce moment, avec la fin de l'hiver, c'est pas le top de la forme. J'ai la chance d'être passée à travers les grippes, gastro et rhumes donc je ne me plains pas mais février et mars sont toujours les mois les plus...

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Tags: carotte, riz, pizza, epinards, thon

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27 décembre 2010

grenouill'o bento

Une spéciale ovation pour mon ami, le rice coocker: j'ai placé du riz dans la grande cuve avec le même volume d'eau (+ un verre d'eau) puis j'ai placé des grosses crevettes et des feuilles d'épinards surgelées dans le panier supérieur. 20 minutes plus...

Posté par fossettes à 10:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, crevettes, epinards

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8 juin 2010

pêle-mêl'o bento

Un spécial guest congélator comme dit Mook: pavé de saumon, julienne de légumes, épinards en feuilles, le tout réchauffé en vitesse. Du riz japonais habillé de furikake saumon et le tour est joué. Une envie de déco malgré très peu de temps disponible,...

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Tags: riz, poisson, fromage, epinards

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25 mai 2010

salad' minut' o bento II

Quoi, non mais je rêve? C'est quoi ce bento? C'est la salade minute de la fille pressée qui veut manger équilibré et qui a envie de crudités. Or qui dit crudités dans un bento dit faim un peu trop tôt, c'est donc mon horrible mais très pratique grosse...

Posté par fossettes à 07:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: crevettes, tomate, radis, fromage, mais, epinards

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15 janvier 2010

pomm'o bento IV

Il ya quelques temps, Nol de nol lançait un concours autour de la pomme auquel je n'ai pu participer malgré l'envie que j'en avais: j'adore les pommes et leur représentation amicale me mets de bonne humeur. Voici donc un bento tout simple qui me réjouit...

Posté par fossettes à 07:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, tofu, fromage, choux, epinards

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14 janvier 2010

tamag'o bento

Un mercredi coloré pour regonfler à bloc les enfants avant les révisions de contrôle, Dans un triangle rectangle, le carré de l'hypothénuse est égal à la somme des carrés des deux autres côtés.... Au menu: riz japonais, feuilles d'épinards à la vapeur...

Posté par fossettes à 07:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, oeuf, dessert, fruits, epinards, kiwi

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2 janvier 2010

bonanée o'bento

Tout d'abord, je vous souhaite à tou(te)s une très belle année 2010: épanouissement personnel, professionnel, succès dans vos études, santé, amour.....paix intérieure et extérieure. Bref, le top du top. Ca démarre moyen chez moi: fuite d'eau, balade (dez...

Posté par fossettes à 19:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, poulet, epinards

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1 octobre 2009

quich'o epinards o bento

Deux fleurs de quiche aux épinards légère, des carottes et du tekuan pour mettre de la couleur. Enfin quelques pâtes Bio scoubidou nature décorées de fleurs de carotte. Pour obtenir 6 à 8 petits quiches/flans, vous pouvez utiliser des moules à muffins,...

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Tags: carotte, fleur, pates, epinards

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23 septembre 2009

winnie o bento II

Dernière minute: Bentolunchbox passe à la TV sur M6 lundi prochain dans 100% MAG je vous raconte tout bientôt mais retenez la date! Vous avez sans doute reconnu le repas servi dans le bento smiley. Il s'agit ici de la version enfant du même bento pour...

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Tags: deco, pates, fromage, epinards

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15 septembre 2009

cours'o bento

Pas le temps de fignoler, ces temps-ci: c'est la course mais c'est pour la bonne cause: la bentosphère est en ébullition car la lunchbox est LA TENDANCE de cet automne et je manque pas à l'appel, je vous en dis plus très vite dès que j'ai des infos concrètes...

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Tags: carotte, riz, tomate, chocolat, peche, epinards

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8 septembre 2009

collectiv'o bento III

J'avais rendez-vous cet été pour un pique nique avec une amie en partance pour trois semaines de Japon. En bonne perfectionniste que je suis, j'avais prévue de découper de jolies formes, de lui préparer le mieux du top du bento seulement j'ai été frappée...

Posté par fossettes à 18:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, poisson, tomate, epinards

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