02 juin 2009

fleurett'o bento II

Très inspirée par les fleurs en ce moment, me direz vous! Et bien, en étant dans l'incapacité de bouger, j'ai eu tout le loisir d'observer pendant des jours la formidable poussée des pétunias plantés dans les bacs accrochés à mes fenêtres! C'est carrément fascinant à quelle vitesse leur tige ont poussé, en tout cas pour al parisienne que je suis qui frémis à la vue d'un verre de terre et donc d'une pioche. Il faut dire qu'il a bien plu pendant les dernières semaines. Trêve de digressions: voici venu le retour des bentos, sur un... [Lire la suite]
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03 mai 2009

monday o' bento II

Qui dit lundi dit retour à une alimentation plus saine après des week end prolongés faits d'invitations, de repas avec la famille ou les amis, de glaces après le ciné... Enfin la vie comme elle va bien! Un bento sage, du coup: choux fleur sur lequel sera saupoudré une coupelle orange de parmesan râpé et qui sera aspergé d'une tulipe de sauce soja. Quelques crackers anglais que j'adore. Une banane dans son étui japonais bien pratique finalement. Et pour combler le petit creux après ce repas frugal, il faudra aussi prévoir... [Lire la suite]
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26 avril 2009

collectiv'o bento II

Comment occuper des enfants pendant les vacances? Après le roller, le vélo, le dessin, les jeux de société, rien ne vaut un pique nique sous la tour Eiffel! Un bento collectif tout simple et pas cher pour l'occasion: Salade collective de tomates cerise, féta, huile d'olive, vinaigre balsamique et basilic. Bâtonnets de carotte et abricots secs. Quelques fruits Et des sandwich au fromage. Le tout emballé dans divers récipients de plastique bleu achetés à bas prix chez Auchan. Comme quoi on peut s'amuser avec un budget... [Lire la suite]
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11 mars 2009

malad'o bento

Pas très présente ces temps ci sur la blogosphère car touchée coulée par un virus que ma fille a attrapé aussi. L'humeur n'est pas trop à la cuisine. Les choses ne devraient pas tarder à rentrer dans l'ordre d'ici peu. On ne laisse quand même pas mourir de faim: riz japonais, sauce soja en concombre et prune salée accompagne un wok d'oignons, céleri branche, brocolis champignons chinois réhydratés et tofu. Le secret est d'ajouter dans le wok les légumes selon le temps de cuisson: oignons en premier, puis céleri puis brocolis,... [Lire la suite]
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18 décembre 2008

tofu burgers o' bento II

Une excellente recette de tofu burgers de Maki déjà présentée ici: http://bentolunchbox.canalblog.com/archives/2008/04/20/8891536.html J'avais fait une tournée de burgers et congelé le surplus que voici accompagné de feuilles d'épinards de l'ami des surgelés, bâtonnets de carottes, une tomate et sauce soja. Le dessert est disposé dans un bento kitty en forme de pomme rouge que j'ai déniché dans un immense magasin de jouets à Paris (le village jouéclub) au rayon papeterie pour la somme de 8 euros! Il s'agit d'un fromage blanc,... [Lire la suite]
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02 décembre 2008

complet'o bento

Un bento complet aujourd'hui que j'ai classé dans la catégorie bentos végétariens en faisant abstraction des trois quatre rondelles de surimi vraiment accessoires. Au menu donc, une généreuse salade de crudités: carottes, séparateur en fines lamelles de fenouil cru, quartiers de tomates et boite kiwi de vinaigrette. Par ailleurs, deux papillons de tofu jouent avec une fleur et une pomme jaunes de sauce soja, une tomate cerise et des grains de soja (edaname). Enfin, des pommes de terre vapeur en cube moulées dans une tête... [Lire la suite]
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30 novembre 2008

rouge'o bento

Des quartiers de tomates rouges accompagnent des haricots rouges (en boîte) surmontés d'une étoile rouge de tomate. Dans l'autre compartiment, des tomates cerises aux jolies queues de cerises (vues chez mook de frenchbento), un papillon de ketchup rouge, un petit fromage rouge et deux coupelles de gelées japonaises soit disant à la pomme rouge. Ces gelées sont amusantes et me rappellent la gelly de mon enfance en Grande Bretagne. Voici à quoi elles ressemblent dans le rayon frais du supermarché...
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11 novembre 2008

grenouill'o bento

Une jolie grenouille pour se sortir de cette torpeur de novembre: Sauté de courgettes, spaghettis complets saupoudrés de basilic. A part, dans une coupelle grenouille: une moitié de parmesan et une moitié de sauce ketchup. Je me suis régalée avec ce repas reconstituant après une demie journée au salon loisirs et création porte d eversailles qui a eu raison de mon porte monnaie et de ma vitalité. Du côté cuisine, assez peu de choses à part le presque déjà spiraleur et un stand scrapcooking. Du côté fil et aiguilles, en... [Lire la suite]
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30 octobre 2008

halloween'o bento II

Un nonosse de pain de mie ensanglanté au ketchup sur lit de fourmis lentilles... Une citrouille en algue nori déposée sur un duo de purées de légumes: carottes et céleri. .... que la fête continue
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09 octobre 2008

abric'o bento

Des abricots secs viennent égayer cette salade composée décomposée: Une kitty de riz et son petit coeur s'en allèrent croquer des radis accompagnés d'un tigre piquant des grains de maïs. Ils découvrirent une forêt de carottes râpées et des bûches de coeurs de palmier. Pour finir ce repas, chacun rafraîchit son palais d'un grain de raisin. Non, je n'ai pas fumé la moquette..... c'est juste une manière ludique de présenter ce bento très simple. Je trouve agréable, pour varier les salades composées, d'y associer des fruits secs ou... [Lire la suite]
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