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Et qu'est-ce que l'on fait quand on n'a vraiment pas le temps de se préparer un bento???

On se prépare un bento express: attraper une boite à un seul étage, verser dedans un reste de carottes râpées au surimi et fruits secs (noisettes, amandes), verser de l'autre côté un reste de taboulé (ou de pâtes ou de salade composée, Ou.......)

Marquez la séparation entre les deux par ce que vous trouvez: ici des mirabelles qui commençaient à tourner de l'oeil, ce pourraient être des grains de raisin ou des tomates cerises.

Ajoutére un bon petit pain (complet, aux fruits secs, maison, bio, aux noisettes..;etc) Ici un bagel décongelé et le déjeuner de la femme active est prêt.

Pour vous dire à quel point je travaille en ce moment, quand j'ai mangé ce bento préparé la veille, je ne me souvenais plus que j'avais mis des mirabelles et j'ai croqué dedans en pensant qu'il s'agissait de tomates cerises jaunes.....Aïe les dents!

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