rond_o_bento

Un bento réalisé en moins de dix minutes sous forme de grosse salade composée à assembler à la dernière minute:

Mes carottes râpées préférées (au fait, vous savez pourquoi j'aime tant les carottes? Je me suis laissée dire que le sport consomme beaucoup de sels minéraux, et notamment du potassium, et qu'en dehors de la banane, la carotte figure en bonne place sur la liste des pourvoyeurs en potassium. Bon, j'ai ça, j'ai rien dit...)

Un morceau de thon au naturel, de la ciboulette fraiche en tronçons, des abricots secs en morceaux et une sauce crudités laiteuse pour lier le tout.

Round deux: un baguel's nature que l'on peut fourrer au thon et sauce crudités ou manger tel quel.

Bonne semaine à tou(te)s