bento , lunchbox , pique nique etc...

equlibr'o bento

Un bento basic: simple et efficace: Un reste de tagliatelles au basilic, un reste de carottes au cumin, un reste d'escalope de poulet à la crème. Quelques bâtonnets de carottes, une tranche de tarte légère aux myrtilles. Carottes au cumin: faire sauter...

Posté par fossettes à 18:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, poulet, pates, dessert

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24 février 2009

crudit'o bento IV

Duo de salades de chou blanc rapé, carottes râpées agrémentées de noisettes et fruits rouges séchés. Un bâteau de vinaigrette huile de noisette, vinaigre de cidre, un pinguin de mayo allégée et vogue la salade... Quelques makis en complément: de quoi...

Posté par fossettes à 15:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, riz, chou

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22 février 2009

dessert trois colours o'bento

Les courses dans les supermarchés asiatiques ouverts le dimanche, c'est de la bombe! on y trouve par exemple ce dessert trois couleurs qui est composé d'une partie blanche (lait de coco) dans lequel on verse les billes de gelée rouge caoutchouteuses et...

Posté par fossettes à 23:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, germes de soja, crevettes

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20 février 2009

Tagg'o no bento

Taggé par Butterflystar! http://bentoblog.hautetfort.com/ Diamants ou Perles? Perles absolument. Quel était le dernier film que tu as vu? Oublié, j'avais une carte illimitée... Ta série préférée? Grey's anatomy. J'adore les séries, je n'ai pas de tv mais...

Posté par fossettes à 15:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 février 2009

160em'o bento

De sympathiques bonhommes verts sont venus fêter le 160ème bento avec mes enfants avant une sortie holiday on ice. Ils ont dansé avec des saucisses de volaille coquinettes et des tomates cerises mignonettes. Trois bentos tout simples et amusants pour...

Posté par fossettes à 13:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, tomate, saucisse

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17 février 2009

futurist'o bento

Un bento futuriste pour se donner du pep's: une soupe librement interprétée du pho, un riz vert pour éloigner les mauvais esprits et des petites gelées de fruit colorées pour aciduler le tout. J'adore ces grandes soupes asiatiques mais je n'ai pas encore...

Posté par fossettes à 12:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, poisson, pates, champignon, soupe

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15 février 2009

collation'o bento II

Certaines d'entre vous ont signalé qu'elles ne pourraient jamais affronter une demi journée avec les bentos présentés qui seraient trop peu consistants. J'y vois deux raisons majeures: l'une est qu'un bento semble petit mais que l'on y "tasse" des quantités...

Posté par fossettes à 11:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, pain, dessert

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12 février 2009

valentin'o bento

De quoi vous donner une idée de la st valentin chez moi: un bide! Mais c'est l'intention qui compte, ne dit-on pas? Un coeur de reste de pommes de terre tranchées et poellées, quelques tomates cerises, Dans le plus petit coeur, des coeurs de jambon de...

Posté par fossettes à 20:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: deco, jambon, tomate, pomme de terre

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11 février 2009

lyophilis'o bento

Un bento au sec qui a retrouvé consistance avec deux grandes tasses d'eau chaude: deux sachets de soupe miso (c'est à dire deux sachets de pâte miso et deux sachets de légumes japonais lyophilisés), des lamelles de champignons shitaké séché, un flaconet...

Posté par fossettes à 20:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, pomme, champignon, soupe

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6 février 2009

plat'o bento

Un plateau repas vite fait pour enfant (ou pour grand): un énorme bretzel salé de la grande épicerie de Paris (si quelqu'un connait une recette, je prends car j'adore ça). Quelques tomates, des cinnamorol en gouda, un petit suisse à boire et un morceau...

Posté par fossettes à 08:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: banane, tomate, pain, cinnamorol

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4 février 2009

salad'o chou japonais'o bento

Vous aimez la petite salade de chou que l'on déguste en entrée dans les yakitori, mais vous la soupçonnez d'être imbibée d'huile? Cette adaptation light est faite pour vous: J'ai utilisé du chou rouge car... j'avais envie. Quelques demies-tomates cerises....

Posté par fossettes à 19:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poisson, tomate, choux

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3 février 2009

herby o'bento

Vous en avez assez d'acheter des herbes fraîches et de les voir se flétrir invariablement. Perso, j'ai essayé de conserver mes herbes 1) dans un verre d'eau, sur le plan de travail qui déjà petit, ne demande pas spécialement à être orné d'un verre d'eau...

Posté par fossettes à 12:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, riz, poisson, herbes

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2 février 2009

minut'o bento

Pas le temps de cuisiner? Encore moins de se préparer un bento? En voici un qui n'est certes pas très beau mais qui était bon et équilibré et qui m'a demandé moins de cinq minutes de préparation: Faire chauffer une poêle, y dorer une escalope de poulet,...

Posté par fossettes à 14:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: haricots verts, poulet, kitty

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