bento , lunchbox , pique nique etc...

rouge'o bento

Des quartiers de tomates rouges accompagnent des haricots rouges (en boîte) surmontés d'une étoile rouge de tomate. Dans l'autre compartiment, des tomates cerises aux jolies queues de cerises (vues chez mook de frenchbento), un papillon de ketchup rouge,...

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25 novembre 2008

cinnam'o bento petit déj

Amis sportifs(ves) bonjour, Amis de cinnamorol bonjour, Amis des british bonjour, Un bon petit déj avant le sport avec le soutien de cet adorable chien qu'est Cinnamorol: la banane, pleine de potassium est ce que j'ai trouvé de plus efficace contre le...

Posté par fossettes à 09:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: banane

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23 novembre 2008

pinguin'o bento

Quelques rouleaux haricots verts/jambon, Un papillon de boulgour, Des haricots verts et une fleurette de choux fleur, Un petit fromage rouge pour donner des couleurs, Un cup pinguin de ketchup et un piquou pinguin. En dessert, quelques crêpes maison roulées...

Posté par fossettes à 17:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: deco, haricots verts, jambon, choux fleur

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20 novembre 2008

viandensauce o'bento

Une fois n'est pas coutume aujourd'hui un bento carnassier mais light avec une excellentissime recette weightwatchers: Le filet mignon de porc sauce au miel. On ne sent pas trop le miel, la sauce permet d'accompagner des penne complètes saupoudrées de...

Posté par fossettes à 14:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomate, pates, viande

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18 novembre 2008

organisation'o bento

Mon instinct me dit que ce post va m'attirer toutes sortes de jalousies: oui, c'est vrai, j'ai dépensé mon argent dans les bentos et accessoires mais je ne suis pas partie en vacances, chacun ses choix. Il y a peu de temps, Maki, de Justbento a réalisé...

Posté par fossettes à 15:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 novembre 2008

crudit'o bento III

Un peu de crudités pour purger les excès du week end, qu'en dites vous. Enfin, la diète d'accord mais à condition que ce soit joli ou amusant. Des carottes râpées séparées pour parfumer un côté à la coriandre et l'autre côté aux rondelles de radis. A...

Posté par fossettes à 11:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, poisson, radis, mais

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11 novembre 2008

grenouill'o bento

Une jolie grenouille pour se sortir de cette torpeur de novembre: Sauté de courgettes, spaghettis complets saupoudrés de basilic. A part, dans une coupelle grenouille: une moitié de parmesan et une moitié de sauce ketchup. Je me suis régalée avec ce repas...

Posté par fossettes à 18:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgette

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9 novembre 2008

fad'o bento

Comme quoi on peut respecter les règles d'équilibre (un légume, un condiment, un féculent, une protéine), de couleurs (associer plusieurs couleurs au blanc du riz. Ici du vert, du rouge et du jaune) et obtenir un bento fade au goût et fade à la vue (ou...

Posté par fossettes à 15:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, poisson, tomate

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6 novembre 2008

cinnam'o bento

Deux compartiments forment ce bento. J'ai remarqué que les boîtes dissociées contiennent parfois plus qu'un bento traditionnel qui ne comble pas toujours mes attentes: D'un côté, du riz basmati complet dont la rouleur rouge éveille les sens, une feuille...

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Tags: carotte, courgette, riz, germes de soja, crevettes

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3 novembre 2008

pink'o bento

Après les horreurs d'halloween, il est temps de revenir à la douceur de cette chère (et onéreuse) Kitty: car si elle est douce, ses adeptes paient un lourd tribu en euros à sa dévotion. En effet, c'est l'adhésion au culte de la Kitty qui m'a encore poussée...

Posté par fossettes à 10:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, deco, riz, kitty, myrtilles

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