29 avril 2008
steack 'o bento
J'ai remarqué qu'environ une fois par mois se produit l'improbable: j'ai gagné 100 000 euros! non, j'ai envie d'une steack.
Et bien c'est fait pour ce mois et je l'ai mangé dans un bento:
A gauche, donc, steack haché, papillon de ketchup et coupe de moutarde à l'ancienne.
A droite, une tomate à la croque au sel coupée en quartiers, des haricots verts bien rangés et quelques mini-carottes.
Un bento tout simple aujourd'hui, préparé en dix minutes, le matin:
J'ai mis à cuire au micro onde les haricots verts dans un plat que le marketing a qualifié de "spécial vapeur" mais qui m'a restitué des haricots verts très "al dente".
Pendant ce temps, le steack haché à cuire sans matière grasse dans une poêle anti adhésive.
Verdict: l'odeur du steack le matin avec le café est mal passée et je préfère vraiment préparer la veille au soir mais au moins, j'avais un repas fait maison avec des ingrédients connus en un temps record.
Prochain bento, un bento sucré... avec une kitty rose.
Commentaires
Oui au réveil le salé ça passe mal ! (Surtout le steack pour moi !)
Pas facile d'être au point tous les jours, parce que parfois il n'y a aucun reste !!
Bon moi qui ne mange pas de viande pas trop de teack mais la partie legume hummm!!
Tu es courageuse de le préparer le matin juste avant d'aller travailler
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